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Ciclismo. Características fisiológicas de mountain bikers exitosos y ciclistas profesionales de ruta.

Redacción

A partir de un estudio en ciclistas competitivos de nivel internacional (Lee H et al., J Sports Sci. 2002 Dec; 20(12):1001-8), se propone una comparación fisiológica y antropométrica entre mountain bikers y ciclistas de ruta profesionales, que a su vez se aplique para reanalizar las características de peso-potencia en mountain bikers de nivel competitivo.

Los resultados obtenidos indican que los mountain bikers son mas livianos (Peso corporal: 65,3 vs 74,7kg.), y mas magros (Suma de siete pliegues cutáneos: 33,9 vs 44,5mm.). Asimismo, los mountain bikers generan mayor potencia relativa a su peso corporal en ejercicio máximo (6,3 vs 5,8W*kg.-1), al umbral de lactato (5,2 vs 4,7W*kg.-1) y durante un esfuerzo máximo de 30 (treinta) minutos (5,5 vs 4,9W*kg.-1). También, el Consumo Máximo de Oxìgeno Pico con relación al peso corporal fue superior (78,3 vs 73,0ml.*kg.*min.).

Se concluye que las características de elevada relación peso-potencia, son claves para tener éxito en el mountain bike, y que los muntain bikers poseen similares características antropométricas y fisiológicas de ciclistas de ruta especializados en ascenso.

SKinetics, ha diseñado y aplicado en los últimos años, un Sistema de Diagnóstico y Control de Rendimiento que incluye similares procedimientos a los mencionados con anterioridad. Visite la Página Deportología y Rendimiento Optimo, y compruebe los beneficios de una determinación de Rendimiento Objetiva, Válida y Confiable.



 

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Enrique Antivero MSc. Especialista en Deportología y Alto Rendimiento
E-mail: info@skinetics.com.ar - PATAGONIA - ARGENTINA
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